Salud

Siempre es mejor prevenir

Para Noboli Sport Club uno de los objetivos fundamentales es la Salud, es una forma de vida.

Todos nuestros entrenamientos se realizan bajo esta perspectiva:

  • Atenta valoración de salud del cliente, desde el ámbito deportivo que va a realizar
  • Se marcan unos objetivos conjuntos: realistas y medibles: %grasa, % músculo, calorías basales, índice masa corporal, colesterol total y glucemia glicosilada.
  • Antes y después de cada entrenamiento se toma la TENSIÓN ARTERIAL, FC, y sat O2 (oxígeno en sangre capilar).
  • Entrenamientos monitorizados con pulsómetros, valorando en todo momento  Frecuencia Cardiaca (FC)
  • Al final de cada sesión se envia un email con datos de entrenamiento: calorías consumidas, FC máxima, y % de tiempo en cada franja de nivel.
  • El entrenador adecúa el entrenamiento a los objetivos marcados, textándolo con los niveles aérobico y anaeróbico de cada paciente según datos directos (prueba de esfuerzo con analizador de gases) o indirectos (según edad).
  • Informe con objetivos conseguidos y metas futuras, cada 3 meses.

Contamos con consulta de NUTRICIONISTA, FISIOTERAPIA Y COACH-MOTIVADOR (psicólogo).

Y por supuesto, presoterapia y vibratoria para completar el entrenamiento.

 

Todos nuestros profesionales de Salud, son profesionales colegiados.